Abnehmen in den Wechseljahren

Welche Ursachen führen zu den Fettpolstern in den Wechseljahren und was sind die Abnehmhindernisse in dieser Zeit?

Wie kann der Weg zum Wohlfühlgewicht gelingen?

Die Personaltrainerin Susanne Gruner liest zu diesem Thema Passagen aus verschiedenen Büchern und informiert über die Möglichkeiten wieder die eigene Mitte zu finden und die Wechseljahre als Geschenk zu sehen.

Hierzu werden an diesem Abend alle Sinne angesprochen und aktiviert.

Hinterher gibt es Zeit und Raum für ein persönliches Gespräch und offene Fragen.

28.02.2020 - 19:00 bis 21:00
Buchhandlung Rühs
Eintritt frei, Einlass ist ab 18:45 Uhr.